まっさん’sブログ

結婚5年目。生活の中で出会った"美味しいもの"や"これはいい!"と感じたものについて書いております^^

【まっさん'sブログ】◎レシピ◎栄養満点🌟子供も食べれる🌟タコライスっぽいキーマカレー

こんにちは、まっさんです。

こちら↓レシピを参考にさせて頂き

cookpad.com

 

タコライスっぽいキーマカレー

作りました^^♫

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キーマカレーに使った材料◎

玉ねぎ
にんじん
黄パプリカ
ズッキーニ
サラダ豆
豚ひき肉
トマト缶
ターメリック
コリアンダー
ケチャップ

小麦粉


元のレシピに材料を追加しただけで

作り方はサイト通りです^^

雑穀米の上にレタスを乗せて

キーマカレー&とろけるチーズを

かけました♥️

カレールウを使わないカレーを

初めて作ったのですが、

スパイスだけでちゃんとカレーに

なってびっくり!!!

カレーってスパイスの味なんだな〜と、

当たり前なんですが初めて実感しました笑

野菜もたっぷりとれてヘルシーだし

美味しいので、これはまた作りますね!!