こんにちは、まっさんです。
数日前、チョコを食べたときに
歯の１カ所にズーーーンと鈍い痛みを
感じました。
10秒くらいすると治まるのですが
もう一度食べるとやっぱり同じ部分に
ズーーーンと神経にくるような痛みを感じて
その後も、冷たいものを飲んだときに
キーーーンと染みて、
『ヤバい、、、虫歯だ！！！！』
と思い、翌日歯医者さんに行ってきました。
痛い治療嫌だな〜〜〜と思いながら
レントゲンを撮って結果を待っていました。
そして先生が来てドキドキしていると
先生『虫歯は無いですね〜』
え、そうなの？！よかったあ〜〜〜♡♡
あれ？？？
じゃあこの痛みは何・・・？？？？
先生『知覚過敏ですね』
知覚過敏！！！！
どうやら私は食いしばりが酷いみたいで
睡眠中など無意識に食いしばっているせいで
歯の表面のエナメル質が削れてしまい
象牙質というエナメル質の下の層が
出てしまっているので
エナメル質に刺激から守ってもらえず
染みて痛みを感じているのだそう(ToT)
虫歯がないのはよかったけれど
つまり、
治療ですぐには治せないということ。
対策としては、
睡眠中はマウスピースを装着。
歯みがき粉はシュミテクトに変える。
ストレスを溜めないでなるべくリラックス笑
このくらいしかできることは無いそうで。
睡眠中は気をつけようがないので
マウスピースを作りました。
金額はケース付きで3000円でした。
スゴく薄くて柔らかくて付けてても周りの人に
気づかれないくらいナチュラルでびっくり。
眠りにつくまでは多少気になりますが
寝ちゃえば朝までぐっすりでした♫
手入れは基本的に、朝起きたら外して
水洗いして乾かすだけで良いそうです。
歯みがき粉もシュミテクトに買えました。
シュミテクトで歯みがきをしたあとに
うがいをしたら痛みがかなり軽減されて
驚きました。なぜ歯みがき粉で痛みが
抑えられるのかというと、
シュミテクトに入っている硝酸カリウムが
カリウムイオンとなって歯髄神経の周りに
イオンバリアを形成し、痛みを防いでくれる
のだそうです。（シュミテクトの箱より）
いっそ虫歯の方が治療すれば治せるから
よかったな〜とか思ってしまいましたが
仕方ない！！知覚過敏と付き合っていこう！！